SEO关键字，也被称为关键词，是指在搜索引擎优化（SEO）中，用于描述和标识网站内容的词语或短语。这些关键字可以帮助搜索引擎了解网站的主题和内容，从而提高网站在搜索引擎结果页面（SERP）中的排名。

在SEO中，关键字是非常重要的，因为它们是搜索引擎算法的一部分。当用户在搜索引擎中输入查询时，搜索引擎会根据关键字匹配网站内容，并将相关的网站显示在搜索结果中。因此，选择正确的关键字是提高网站排名并吸引目标受众的关键。

关键字的选择应基于网站的主题和目标受众。例如，如果您在博客中写有关健身的文章，则“健身”、“锻炼”、“健康饮食”等词语可能是您的关键字。但是，选择太广泛的关键字会导致竞争激烈，难以在搜索结果中排名靠前。因此，选择具有较高搜索量但竞争较小的关键字是一个好策略。

除了选择正确的关键字外，还有其他SEO策略可以帮助您的网站在搜索结果中获得更高的排名。例如，优化网站内容，包括标题、描述和正文，以使其与关键字相关。建立高质量的外部链接，这些链接指向您的网站，可以提高您的网站在搜索引擎中的权威性和可信度。还可以使用社交媒体和其他在线平台来推广您的网站，从而获得更多的流量和链接。

总之，SEO关键字是帮助搜索引擎了解您的网站内容并提高排名的重要因素。选择正确的关键字，优化网站内容和建立高质量的外部链接是提高网站在搜索结果中排名的关键策略。