SEO是搜索引擎优化（Search Engine Optimization）的缩写，是一种通过优化网站结构、内容和外部链接等方式，提高网站在搜索引擎中的排名，从而获得更多有价值的流量和曝光的技术和方法。

SEO的目的是让网站在搜索引擎上的排名更靠前，从而吸引更多的访问量和潜在客户。随着互联网的发展，搜索引擎已经成为人们获取信息和购买商品的主要途径之一，因此，SEO已经成为了企业网络营销的重要一环。

SEO技术的核心是要理解搜索引擎的工作原理和用户的搜索行为，并根据这些特点来优化网站。例如，搜索引擎会根据网站的内容、链接质量、用户体验等因素来评估网站的质量和相关性，从而决定网站在搜索结果中的排名。因此，优化网站的内容、结构和外部链接等因素，可以提高网站的质量和相关性，从而提高网站在搜索结果中的排名。

SEO技术可以分为两种：白帽SEO和黑帽SEO。白帽SEO是指遵循搜索引擎的规则和准则，通过合法的手段来优化网站，例如优化网站的内容、结构和链接等。而黑帽SEO则是指通过一些不正当手段来提高网站在搜索引擎中的排名，例如使用关键词堆砌、隐藏链接等。黑帽SEO虽然可以在短时间内提高网站的排名，但是一旦被搜索引擎发现，就会被惩罚，甚至被永久封禁。

SEO技术的应用范围非常广泛，不仅可以用于企业网站的优化，还可以用于个人博客、电商网站、新闻媒体等各种类型的网站优化。随着互联网的不断发展和搜索引擎算法的不断更新，SEO技术也在不断地发展和演变，因此，想要在网络营销中取得成功，掌握SEO技术是非常重要的一步。